Popis
Kto by mal užívať magnézium?
Nedostatkom magnézia podľa štúdií trpí väčšina populácie a magnézium patrí k základným doplnkom, ktoré by mal užívať viac-menej každý. Navyše, magnézium reguluje vstrebávanie vitamínu D, ktorý sa bez dostatočnej hladiny magnézia nemôže v tele metabolizovať (2), takže ak užívate vitamín D3, mali by ste okrem K2 užívať aj magnézium.
Prečo si kúpiť práve TENTO produkt?
– magnézium citrát má oveľa vyššiu vstrebateľnosť ako anorganické zlúčeniny magnézia (napr. magnézium oxid – oxid horečnatý, ktorý obsahuje mnoho magnéziových doplnkov) (3)
– forma citrátu je vhodná pre ľudí s nedostatočným množstvom žalúdočnej kyseliny
– forma citrátu môže pomôcť znížiť frekvenciu výskytu migrénových bolestí hlavy
– obsahuje 133 mg elementálneho magnézia v jednej kapsuli – mnohé doplnky uvádzajú iba celkovú gramáž zlúčeniny, nie čistého, elementálneho magnézia
– pre zvýšenie účinku obsahuje výťažky z listu potočnice, alfalfa, petržlenu a koreňa púpavy
– výborný pomer kvality a ceny
Zloženie:
jedna dávka = 3 kapsule, obsahuje 30 dávok
magnézium (ako citrát horečnatý) v jednej dávke 400 mg
Ďalšie zložky: rastlinná celulóza (kapsula), zmes bio ryžového extraktu, list potočnice, koreň púpavy, list alfalfa, list petržlenu.
Užívanie:
Užívať 3 kapsule denne, pokiaľ možno s jedlom. Skladovať na suchom a chladnom mieste.
Referencie:
(1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8792038/
(2) https://www.sciencedaily.com/releases/2018/02/180226122548.htm
(3) Assessment of bioavailability of Mg from Mg citrate and Mg oxide by measuring urinary excretion in Mg-saturated subjects: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32162607/
